Skip to main content

Artrose

Artrose

Artrose er den vanligste formen for leddsykdom og er en hovedårsak til smerte og funksjonshemming hos voksne. Ofte blir artrose referert til som en degenerativ leddsykdom, men dette er en feilbetegnelse fordi artrose ikke bare kan anses som «slitasje over tid», men snarere unormal ombygging av vevsstrukturene drevet av en rekke inflammatoriske prosesser i det berørte leddet.

Derfor forsøker man også å bevege seg vekk fra begrepet «slitasje» og «slitasjegikt», og heller bruke det generiske begrepet «artrose».

Det er viktig å understreke at artrose er en revmatisk leddsykdom. Det overrasker mange at artrose havner i det revmatologiske spekteret, men samtidig har artrose mange fellestrekk fra andre revmatiske sykdommer.

Hvilket som helst ledd kan prinsipielt rammes av artrose. I klinikken er det dog tre ulike steder som utmerker seg; kne, hofte og hånd (i synkende rekkefølge).

Økende alder er en av de største bidragsyterne til den økende forekomsten av artrose. For kneartrose spesielt eksisterer en rekke risikofaktorer; kvinnelig kjønn, fedme og tidligere kneskade. For hofteartrose er risikofaktorer som kvinnelig kjønn og fedme mindre uttalt, men hoftedeformiteter som CAM-deformitet eller hofteleddsdysplasi øker risikoen.

Hvordan ser en konsultasjon og behandling ut?

Førstegangskonsultasjon

Som pasient hos oss på Hønefoss Kiropraktikk og Rehabilitering får du alltid en grundig førstegangsundersøkelse på 45-60minutter. Spesifikt for en artroseundersøkelse er å kartlegge i hvor stor grad artrosen påvirker din daglige funksjon, for eksempel gangdistanse eller arbeidsevne. Man kartlegger morgenstivhet og nattesmerter, og en rekke andre faktorer man vet er assosisert med artrose. I mange tilfeller vil vi henvise deg på røntgenundersøkelse av leddet for å kartlegge omfanget av artrose, eller simpelthen for å bekrefte eller avkrefte tilstanden.

Grunnsteinen i artrosebehandling er råd til selvhjelp, forståelse av tilstanden, smertelindring gjennom forskjellige medikamenter og trening. På klinikken vår har vi lang og bred erfaring i håndtere pasienter med artrosesmerter, og vi samarbeider godt med fastlegekontoret i Hønefoss og omegn for å sørge for at du får best mulig oppfølging for dine plager.

Vi hjelper deg i gang med å sette opp et spesifikt treningsprogram designet for deg og dine plager, og vi tilrettelegger for at treningen kan finne sted der hvor du er mest komfortabel, enten det er i hjemmet ditt, i skogen, på treningsstudio eller på ett av byens andre treningstilbud. Trening er èn av hjørnesteinene i håndtering av artrose, og anbefales til alle uavhengig av lokalisasjon og sykdomsbyrde. Det er dog en del pasienter som har så sterke smerter at trening blir vanskelig eller tilnærmet umulig. For disse er det viktig å kunne tilby annen hjelp.

I noen tilfeller vil det være aktuelt å vurdere forskjellige former for injeksjonsbehandling, både kortison, hyarulonsyre og PRP-behandling kan være behandlingsalternativer. Spesielt gjelder dette for yngre pasienter hvor man ønsker å utsette en eventuell protese. Vi samarbeider godt med andre klinikker for å kunne henvise deg til riktig instans når det kommer til injeksjonsbehandling.

På klinikken har vi også henvisningsrett til legespesialist. Mange med uttalt artrose som ikke responderer godt på de nevnte tiltak vil bli henvist til ortoped for vurdering av proteseinnsettelse. Denne avgjørelsen tar vi i samråd med deg som pasient etter en grundig vurdering. Vi har et godt nettverk av dyktige ortopeder både lokalt og rundt hovedstaden, slik at vi sørger for at du er i de beste hender.

Vår kompetanse på artrose er din trygghet!

Råd til selvhjelp?

  • Det viktigste er å forstå hva artrose er for noe, hvordan det rammer leddet og hvordan det påvirker deg og din hverdag. På den måten kan du også gjøre tilpasninger og endringer for å leve et best mulig liv med artrose.
  • Det er viktig at du forstår at leddet ikke skal ses på som en slitedel på en bil. Leddbrusken reagerer godt på belastning og alle pasienter med artrose bør, kan og skal trene for å gi næring til leddet og sørge for at muskulatur, brusk, leddbånd og øvrige strukturer har det best mulig
  • Røykestopp og vektnedgang kan være svært nyttig ved smertefull artrose
  • I motsetning til mange andre muskelskjelettplager, så responderer man typisk veldig godt på betennelsesdempende medikamenter (såkalte NSAIDs) – diskuter de ulike behandlingsalternativene med din fastlege
  • Vi oppfordrer til Et Liv i Bevegelse – også med artrose